2-А Фізичні якості людини .Швидкість. 16.04

 Тема.  ОСНОВНІ ФІЗИЧНІ ЯКОСТІ ЛЮДИНИ ТА ЇХ ХАРАКТЕРИСТИКА

1.Прочитати визначення . 

Основними фізичними якостями людини є:

1. Швидкість. 2. Сила.3. Витривалість. 4. Гнучкість. 5. Спритність

Швидкість це здатність людини виконувати рухи за певний проміжок часу.

Для того ,щоб бути швидким треба кожного дня виконувати
ранкову зарядку.

Виконай зарядку переглдаючи відео